
『在生活中修行,在修行中生活。』
靜心分享
Journal
靜心空間在旺角山東街。城市沒有因此變安靜,練習是把注意力放回自己的行為、說話和心念。
頌缽、一杯茶、一段坐著的時間,都是把散亂拉回來的方法。不必離開日常,也不必把一天排滿。
個案室按小時開放。週二至週日 11:00–19:30,週一休息。

『在生活中修行,在修行中生活。』
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靜心空間在旺角山東街。城市沒有因此變安靜,練習是把注意力放回自己的行為、說話和心念。
頌缽、一杯茶、一段坐著的時間,都是把散亂拉回來的方法。不必離開日常,也不必把一天排滿。
個案室按小時開放。週二至週日 11:00–19:30,週一休息。